欢迎您访问-奇峰网
您的位置:首页 > 创业分享

土豆红(土豆红薯减肥可以吃吗)

2022-11-11 07:28:31
土豆是农民喜爱播种的一种作物,产量高、易管理等优点。同时也是人们喜爱的一种食品,大家印象里的土豆都是上图那样的,吃的时候不管是煎炸烹炒,都必须煮熟。今天小编给大家介绍一种可

土豆红(土豆红薯减肥可以吃吗)

土豆是农民喜爱播种的一种作物,产量高、易管理等优点。同时也是人们喜爱的一种食品,大家印象里的土豆都是上图那样的,吃的时候不管是煎炸烹炒,都必须煮熟。今天小编给大家介绍一种可以生吃的土豆品种,它叫红美。

土豆红(土豆红薯减肥可以吃吗)

土豆新品种红美

红美是一种新的彩色马铃薯品种,2014年研发出来的。它外形美观,芽眼浅,皮和肉均为红色,具有多汁的特点,土腥味较淡,有甜味。因此,适合作为一种水果生吃。红美作为一种有色的马铃薯品种,其富含抗氧化的酚类化合物和花青素,比普通马铃薯品种更健康。

土豆红(土豆红薯减肥可以吃吗)

红美土豆可以生吃的原因

(1)红美具有多汁的特点,且土腥味较淡,并具有新鲜黄瓜的独特风味

(2)其淀粉的平均粒径为18.31±7.71μm,比商品马铃薯淀粉的粒径明显要小(p u0026lt;0.01)

(3)其果糖含量为653.64±83.25mg / 100g ,类似红薯一样适合生吃。结果还显示红美中的粗蛋白和总抗坏血酸较高,淀粉含量较低。其中果肉中的总生物碱含量仅为5.52 mg / kg,这意味着生吃是安全的。

土豆红(土豆红薯减肥可以吃吗)

红美土豆的N种吃法

1、直接生吃

2、可以榨汁,以果汁的形式饮用,在原汁中加入少许的蜂蜜,也许味道会更好。

3、做土豆泥,由于其鲜红的土豆泥色泽,特别受小朋友的欢迎。

4、加工成薯片或者薯条。

5、还可以烤着吃。

最后要提醒大家的是,生吃红美土豆最好要去皮,因为红美皮中的总生物碱含量为358.88 mg / kg,高于200 mg / kg的安全标准。

【大农圈】里有躬耕农业的种养大户,也有洞悉市场的企业家;有神通广大的产业经纪人,也有逼格超高的品牌策划人;有研究农业的教授,也有制定政策的官员;还有村官、投资家、电商达人……这个圈子,给你的不只是市场信息,还有一大批有价值的农业朋友。

如需加入,请点击文末【了解更多】。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

标签: