哪些蔬菜汁适合包饺子「孕妇适合喝哪些蔬菜汁」

大多数玩美食的人，努力做出新花样，绝不是为了吃，而是为了表达一种美好的生活态度，表达对美好生活的无限憧憬。。。 周末，崽崽在预习新学期的课本，无聊中我玩起了彩色面团，不知不觉整整干掉了一整袋面粉，一边蒸，仔仔一边吃。。。 五彩缤纷的彩色饺子，如樱花一样美丽，幸福就是这么简单！

By 美美家的厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 面粉 1000克
• 油 一勺
• 盐 一撮
• 菠菜 几颗
• 南瓜 一瓣
• 猪肉 一大块
• 韭菜 一把

做法步骤

1、所有的食材准备好，南瓜蒸熟，火龙果清洗干净取皮榨汁、菠菜洗干净 汆烫后榨汁过滤取汁备用。

2、将三种汁分别和面粉拌匀，揉成光滑的面团，再加一个什么都不放的白色面团，盖上保鲜膜稍微醒制。

3、醒面的时候就可以做馅了，将猪肉切成大块，放入料理机里绞碎，加入韭菜段和一个鸡蛋和少量盐，拌匀备用

4、分别醒好的面团擀成薄片

5、用饺子模具压出形状

6、多余的面片揭开，不要浪费哦，可以再次揉制

7、将馅料放在饺子皮中间

8、包起来

9、全部做好，大火蒸熟即可

小贴士

1、火龙果和菠菜泥也可以直接揉面，如果你要求比较高的话，最好过滤。 2、汁的量自己凭感觉控制下，各种不同的面团硬度最好一样。 3、皮要稍微擀薄点，多撒点面粉，不会粘在面板上。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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