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也就是玉米粥。但如果吃玉米不控制日常饮食也达不到减肥效果。经常吃玉米糁可以起到辅助减肥效果,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内,如果再熬久一些的话,含有粗纤维以及镁元素。
创业分享2022-05-08创业分享
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也就是玉米粥。但如果吃玉米不控制日常饮食也达不到减肥效果。经常吃玉米糁可以起到辅助减肥效果,一手把粉碎的玉米小颗粒均匀的撒入锅内,如果再熬久一些的话,含有粗纤维以及镁元素。